בספטמבר 2026, עם החזרה לשגרה, פרסם משרד הבריאות המלצות להורים בנוגע לשימוש במסכים על ידי ילדיהם. מתברר שהילדים בישראל הם שיאנים עולמיים בשימוש מופרז במסך, שלא בטובתם.
מאז הקורונה נרשמה עלייה חדה בגלישה, וזו תודלקה בעטיין של המלחמות החוזרות המאלצות גם ילדים להישאר בבית. לפי דוח של ארגון הבריאות העולמי משנת 2025, כ-16.3% מהילדים ומבני הנוער בישראל מוגדרים כמכורים למסכים.
מהי התמכרות? כאשר השימוש במסך הופך לדחף שקשה לשלוט בו ולעיסוק מרכזי של הקטין, על חשבון עיסוקים חיוניים אחרים. אך לא צריך להגיע לכלל התמכרות: בחטיבות הביניים ובתיכונים, נמצא שכשליש מהתלמידות והתלמידים מבלים לא פחות משש שעות כל יום מול המסכים מחוץ לשעות הלימודים. מדובר בזמן רב.
לפי דוח ארגון הבריאות העולמי מ-2025, כ-16.3% מהילדים ומבני הנוער בישראל מוגדרים כמכורים למסכים. מהי התמכרות? כאשר השימוש במסך הופך לדחף שקשה לשלוט בו ולעיסוק מרכזי של הקטין
הבעיה אינה רק הזמן, אלא שגם התוכן בעייתי: הילדים לא צופים בסרטי טבע או בסדרות תעודה, אלא בפורנו; משתתפים במשחקים קופצניים שאינם מסתיימים לעולם, מעלים וצופים בסרטונים תזזיתיים וסתמיים הנגללים ללא סוף.
משרד הבריאות מבקש עתה מההורים להגביל את ילדיהם. עד גיל שנתיים מוצע למנוע מסכים לגמרי; מגיל שנתיים ועד חמש, ההורים מוזמנים להגביל את השימוש לשעה ביום ולצפות ביחד עם הילדים; בגיל בית הספר היסודי ניתן להעלות את זמן המסך לשעתיים ולעקוב אחר התכנים; בני 12–10 יוכלו לגלוש במשך שלוש שעות יומיות, בפיקוח. ההורים מתבקשים ללוות את הילדים בצפייה ולוודא שהתכנים איכותיים.
מאתגר יותר הוא הטיפול בנוער מתבגר: כאן מומלץ לקבוע כללים משפחתיים להגבלת צפייה בארוחות ובסמוך לשינה. בד בבד מצופה מההורים לפתח פעילויות חלופיות בריאות: ספורט, טבע, משחק וקריאה, מפגשים חברתיים. ההורים נדרשים להוות מודל חינוכי לחיקוי, בכך שהם עצמם יימנעו משימוש אינסופי בטלפונים הניידים. הם מצופים לפתח עם ילדיהם תקשורת פתוחה כדי להדריך ולכוון.
אלה הן כמובן המלצות חשובות. הן מבקשות לעורר מודעות הורית לכך שהמסך עלול לגרום נזקים. הן מזכירות לכולנו שלצד התועלות הידועות של הטכנולוגיה הזמינה – ישנן עלויות חמורות בשימוש בלתי מבוקר.
הורים שעצמו עין מול ילדי המסך (ואולי חטאו בשימוש במסך כתחליף לבייביסיטר, לעיתים), נדרשים עתה להתעורר. זה טוב, אך בשום אופן לא מספק: רגולטור אינו יכול לגלגל אחריות להורים ולצאת ידי חובתו.
הורים שעצמו עין מול ילדי המסך, ואולי חטאו בשימוש במסך כתחליף לבייביסיטר לעיתים, נדרשים עתה להתעורר. זה טוב, אך בשום אופן לא מספק: רגולטור אינו יכול לגלגל אחריות להורים ולצאת ידי חובתו
ההורים בישראל הם הורים עסוקים: טרודים במלחמות, בפרנסה, בהחזקת בית ובגידול ילדים, לעיתים גם בבעיות רפואיות ובדאגה להורים קשישים. הורים צריכים (וזכאים) לעזרה משמעותית הרבה יותר מצד המדינה. לא רק המלצות התנהגות (שעלולות להחמיר רגשי אשם הוריים), אלא רגולציה אפקטיבית, ברורה ואכיפה, המכוונת לא כלפיהם, אלא כלפי הרשתות החברתיות עצמן.
רגולציה כזו – נדרשת. מחקרים עולמיים מוכיחים שחשיפה ממושכת לרשתות חברתיות עלולה לפגוע בבריאות הנפשית של הנוער, לגרום לבעיות שינה ולהחמיר הפרעות אכילה. הרשת החברתית, ששמה לכאורה מבטיח חיבור ושייכות, תורמת באופן אבסורדי לירידה בתחושת השייכות החברתית.
כך עולה, בין השאר, מממצאים קשים שקבע בית משפט אמריקאי במדינת ניו מקסיקו בפסק דין מאוגוסט 2026, שלפיהם מטא (פייסבוק, אינסטגרם) אחראית לפעילות מתוכננת לגרימת התמכרויות.
היעד המסחרי הוא להשאיר את הקטינים ברשת כמה שיותר זמן. על כן, הילדים נחשפים לפרסומות קופצות במשך כל שעות היממה, למשחקים אוטומטיים אינסופיים, לספירה מפתה של לייקים, לגלילה ללא תחתית, ולעוד ועוד פרקטיקות ממכרות.
כל זה נקשר, לפי המידע שהצטבר ועדויות מומחים, לתחושת בדידות גוברת, לבריונות ותוקפנות ברשת ובמציאות, להחמרה בהפרעות קשב וריכוז, ולעלייה מדאיגה בניסיונות אובדניים.
מטא הואשמה בחשיפת ילדים לפרקטיקות ממכרות. זה נקשר, לפי מומחים ומידע שהצטבר, לבדידות גוברת, בריונות ותוקפנות ברשת ובמציאות, להחמרה בהפרעות קשב וריכוז, ולעלייה מדאיגה בניסיונות אובדניים
בית המשפט האמריקאי קנס את מטא ב-576 מיליון דולר המיועדים לתוכנית חינוך ושיקום, וכן הורה לה לעצב את המוצר הטכנולוגי שלה מחדש: להסיר חשבונות של מי שטרם מלאו לו 13 שנים; לחסום שימוש בחשבונות קטינים בשעות הלימודים במוסדות החינוך וכן בשעות הלילה; להימנע כליל מספירת לייקים; והעיקר – להגביל זמן מסך של בני 13 עד 18 ברשת לשלוש שעות ביום, בפייסבוק ובאינסטגרם במצטבר.
האיחוד האירופי צועד בדרך דומה: לפי פרסומים, הנציבות האירופית עמלה בעת הזו על המלצת חקיקה רחבה שתסדיר את השימוש ברשתות החברתיות על ידי קטינים. המלצות המומחים מהוות בסיס לחקיקה שתכלול איסור שימוש ברשתות חברתיות לילדים מתחת לגיל 13, ומגיל 13 ועד 18 – הגלישה תיעשה באופן מבוקר ומפוקח, מבחינת זמן מסך ובמישור התכנים.
תעשיית הרשתות החברתיות נדרשת לעצב רשת "במצב נוער" המותאם לשימוש על ידי קטינים. למשל, לא תתאפשר הצגת פרסומות המותאמות אישית לקטין ואשר מיועדות למשוך אותו לפעילות גלישה נוספת שלא יזם. אירופה מתכוונת להטיל איסור על העלאת תכנים מיניים שמופנים לקטינים, וכן לאסור הפעלה של קטינים כמשפיעני רשת.
הקטינים באירופה זכאים להגנה גם מפני הוריהם, בכך שייאסר על הורים לתעד את ילדיהם בשידור חי בסרטונים המועלים לרשת. אירופה צועדת קדימה גם באסדרת השימוש בבינה מלאכותית על ידי קטינים – נושא חשוב מעין כמותו בשל התרחבות השימוש ב-AI והשלכותיו מרחיקות הלכת בכל מישורי החיים. כך למשל צפוי אימוץ של קוד אתי מחייב לקיום שיחות של קטינים עם תוכנות AI, כדי להגביל השפעה מניפולטיבית על תודעת הקטין.
המלצות המומחים מהוות בסיס לחקיקה שתכלול איסור שימוש ברשתות חברתיות לילדים מתחת לגיל 13, ומגיל 13 ועד 18 – הגלישה תיעשה באופן מבוקר ומפוקח, מבחינת זמן מסך ובמישור התכנים
מעניין בהקשר זה להקשיב לאורסולה פון דר ליין, נשיאת האיחוד האירופי, שהסבירה כי הנטל לדאוג לרשת בטוחה מוטל על הפלטפורמות הדיגיטליות, וכי על הרגולטור לוודא שהן פועלות באופן לא פוגעני. "אנו לא מטילים על הילדים לעצב את חגורת הבטיחות ברכב ולא מטילים על ההורים להתקין ברכב כריות אוויר", היא אמרה. לפי אותו עיקרון, אין להטיל על הילדים או על הוריהם את האחריות לשימוש מזיק ברשתות החברתיות. הרגולטור הוא זה שצריך להתעורר ולדאוג – באמצעות חקיקה אפקטיבית – שענקיות האינטרנט לא יזיקו לילדים, גם בישראל.
ד"ר איריס סורוקר היא שופטת בדימוס, מנהלת מרכז חת לחקר התחרות והרגולציה במסלול האקדמי המכללה למינהל.
תגובות עכשיו הזמן לומר את דעתך
תגובתך פורסמה! שתפו את עמוד הפרופיל שלכם
ועכשיו אנו זקוקים לתמיכה שלך עזרו לנו להמשיך ליצור עיתונות אמינה, מקצועית וליברלית
תמכו בנו