מונדיאל 2026, המתקיים בארה"ב, קנדה ומקסיקו, מחזיר מיליוני אוהדי כדורגל בישראל ללילות לבנים מול המסך. משחקים מרכזיים רבים משודרים בשעות הלילה המאוחרות ואף לפנות בוקר, מה שמציב בפני האוהדים דילמה מוכרת: כיצד ליהנות מהאירוע הספורטיבי הגדול בעולם מבלי לשלם מחיר בריאותי.

למה צפייה בספורט עושה לנו טוב?

למרות החשש מפגיעה בשינה, חשוב לזכור שלצפייה באירועי ספורט יש גם יתרונות משמעותיים. משחקי המונדיאל יוצרים תחושת שייכות, התרגשות וחיבור חברתי. הם מספקים רגעים של שמחה משותפת, מחזקים קשרים בין בני משפחה וחברים ומעניקים הפוגה מבורכת מהשגרה ומהחדשות המכבידות.

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.

בזמן שבמרכז הארץ רבים כבר חזרו לשגרה יחסית יציבה, בצפון ישראל המציאות עדיין נראית אחרת לגמרי. האזעקות אולי פחות תופסות כותרות, אך האיום לא נעלם.

רחפנים, ירי, פציעות חוזרות, כוננות בלתי פוסקת, חוסר ודאות, ופחד שמלווה את היום־יום כבר קרוב לשלוש שנים, הפכו עבור רבים מתושבי הצפון למצב חיים כרוני.

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.

האבולוציה האנושית עדיין מתרחשת. אנחנו נוטים לחשוב על האבולוציה האנושית כעל סיפור עתיק שהסתיים כאשר האדם המודרני הופיע לפני מאות אלפי שנים. בתודעה הציבורית, האבולוציה שייכת לעידן המערות, לציידים-לקטים ולשלדים מאובנים.

אך מחקר חדש ומסקרן שפורסם בשנת 2026 בכתב העת המדעי היוקרתי Nature מציע תמונה שונה לחלוטין: האבולוציה האנושית לא רק שלא נעצרה, אלא האיצה באופן משמעותי דווקא בעשרת אלפים השנים האחרונות.

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.

רעות כהן, אישה צעירה שהייתה בהריון עם תאומות, חוותה כאבים קשים לאורך ההריון. לפי עדויות משפחתה, היא פנתה שוב ושוב לרופאים ואף הגיעה לחדרי מיון.

למרות זאת, מקור הכאב לא זוהה, לא ניתן לה טיפול משמעותי, והיא שוחררה לביתה. זמן קצר לאחר מכן, היא התמוטטה ומתה, כאשר סיבת המוות עדיין אינה ברורה.

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.

לקראת השנה החדשה, מבט אל הכתבות והסקירות המובילות באנגלית, מגלה תמונה מורכבת אך מעוררת תקווה: הרפואה של 2026 צפויה להיות מדויקת יותר, מותאמת אישית יותר, ובעיקר מחוברת טוב יותר לאדם שמאחורי האבחנה.

השילוב בין טכנולוגיה מתקדמת, תרופות חדשניות ותפיסה הוליסטית של בריאות משנה את הדרך שבה אנו מונעים מחלות, מטפלים בהן ומלווים מטופלים לאורך זמן.

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.

דו"ח בינלאומי חדש של החברה הבינלאומית לבריאות גיל המעבר מציג ראיות חדשות לכך, שרפואת אורח חיים בשילוב טיפול תרופתי מתקדם – מסוגלת לשנות את מהלך החיים של נשים בגיל המעבר, להפחית תסמינים, למנוע מחלות כרוניות ולהחזיר לגוף ולנפש את האיזון.

"גיל המעבר הוא לא מחלה – אלא שלב חיים שדורש התייחסות חדשה", פותח הדו"ח המקיף של החברה הבינלאומית לבריאות גיל המעבר (IMS). החוקרים קוראים לרופאים לשלב רפואת אורח חיים (Lifestyle Medicine) כחלק בלתי נפרד מהטיפול בנשים בגיל זה – גישה הוליסטית המושתתת על שישה עמודי תווך: תזונה בריאה, פעילות גופנית, בריאות נפשית, שינה משקמת, הימנעות מחומרים מזיקים ומערכות יחסים בריאות.

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.

בשורה משמעותית לעולם הרפואה ולמיליוני חולים באירופה: ועדת האיחוד האירופי אישרה שיווק של קיסונלה (Kisunla), תרופה פורצת דרך מבית אלי לילי, לטיפול בשלבים המוקדמים של מחלת אלצהיימר.

התרופה, הידועה בשמה המדעי דוננמאב (donanemab), מיועדת למבוגרים הסובלים מהפרעה קוגניטיבית קלה או מדמנציה קלה כתוצאה ממחלת אלצהיימר, עם אישור פתולוגיית עמילואיד במוח, והיא מוגבלת למטופלים שהם הטרוזיגוטים או לא נשאים של הגן ApoE4.

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.

השמנת יתר היא אחת האתגרים הבריאותיים המרכזיים של המאה ה-21, עם השלכות מרחיקות לכת על הבריאות הפיזית, הנפשית, ועל איכות החיים. בעולם בו כ-650 מיליון בני אדם סובלים מהשמנה, חיפוש אחר טיפולים יעילים הפך למשימה דחופה.

בשנים האחרונות, תרופה בשם ויגובי (סמגלוטיד), ממשפחת אגוניסטים של קולטני GLP-1, זוכה להכרה כפריצת דרך משמעותית בטיפול בהשמנה. מעבר ליכולתה לסייע בירידה משמעותית במשקל – עד 15-20% ממשקל הגוף, כלומר כ-15 עד 30 ק"ג בממוצע עבור אדם השוקל 100 ק"ג – ויגובי מציעה יתרון ייחודי: הפחתה דרמטית ב"רעש האוכל" (food noise) ובתשוקות לאוכל – תופעות שמקשות על אנשים רבים לשמור על דיאטה ואורח חיים בריא.

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.

במהלך שלושים שנות עבודתי כרופאה כירורגית וכמומחית לטיפול בהשמנה, פגשתי אלפי מטופלים. כל אחד מהם הגיע עם סיפור חיים אישי, עם מאבקים, תקוות ותסכולים. חלקם נאבקו במשקל שנים ארוכות ללא הצלחה, אחרים הגיעו לאחר שכבר פיתחו סיבוכים רפואיים – סוכרת, יתר לחץ דם, כבד שומני או דום נשימה בשינה.

אבל מעבר למדדים הקליניים, תמיד ניצבה מולי גם השאלה האנושית העמוקה: כיצד ניתן להשיב לאדם את תחושת השליטה, את התקווה, את היכולת להרגיש שהוא חי בתוך גוף שמשרת אותו ולא בוגד בו?

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.

העשור האחרון סימן תפנית היסטורית בטיפול התרופתי בהשמנת יתר. סמגלוטייד (Semaglutide) – עם ויגובי ואוזמפיק, הייתה הראשונה לפרוץ את הדרך עם ירידה ממוצעת של כ-15% במשקל הגוף והוכחה להפחתת סיכון קרדיווסקולרי. טירזפטייד (Tirzepatide) – עם מונג'רו, העמיקה את ההישגים עם מנגנון כפול GLP-1 ו-GIP – והובילה לירידה של עד 20% במשקל הגוף במחקרי SURMOUNT, וכעת מגיעה רטטרוטייד (Retatrutide) תרופה ניסיונית של חברת Eli Lilly, שמכוונת בו-זמנית לשלושה מסלולים הורמונליים: GLP-1 GIP וגלוקגון.

מנגנון הפעולה המשולש מעניק לה עוצמה חסרת תקדים: היא לא רק מפחיתה תיאבון ומשפרת ויסות אינסולין, אלא גם מגבירה פירוק שומן והוצאה אנרגטית. במילים אחרות – מדובר בניסיון ראשון לנצל את "ארסנל ההורמונים" של הגוף כדי להילחם בהשמנה מכל הכיוונים.

ד״ר אסנת רזיאל היא מומחית בכירורגיה, מנהלת המרכז הרב-תחומי לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל.