ככל שהשהות בשדה הקרב ממושכת יותר כך יהיה קשה יותר לטוות מחדש את רצף החיים שהיה לפני המלחמה לחיילי וחיילות צה"ל ומשפחותיהם. מדוע אצל חלק מהסובלים ממצב סטרס מתמשך הוא יהפוך למצב של פוסט טראומה, ומה ניתן לעשות?

*  *  *

עברנו את השבעה באוקטובר ואת מלחמת הקיום שהגיעה אחריו. כעת מגיע השלב שבו מתגברת העייפות, עייפות החומר ועייפות הרוח. ההתבוססות בעזה, אולי בלבנון וייתכן שגם בסוריה, נותנת את אותותיה. חיילים וחיילות הנמצאים תקופות ארוכות במצב מלחמה משלמים מחיר נפשי, משפחתי ותעסוקתי. והמחיר הוא כבד.

נטע ענבר סבן היא פסיכולוגית קלינית ומטפלת משפחתית וזוגית. מחברת הספרים "נשבר לי הלב, תעזרו לי - טיפול פסיכולוגי בילדים ובנוער" (גלילי הוצאה לאור), "מחול התודעה והנפש - מבט פסיכולוגי על תהליכי התפתחות אישית וחברתית" (גלילי הוצאה לאור) ו"פסיפס אנושי - מבט פסיכולוגי על הגוונים המרכיבים את עם ישראל" (צמרת הוצאה לאור).

שוב אני חופר לכם על "הפשרה" שהציעו יריב לוין וגדעון סער. שורשי הפולנים מאלצים אותי להגיב לנשיא המדינה יצחק בוז'י הרצוג שאמר: "ההצעה ראויה לדיון מעמיק ומכובד, שיכלול הקשבה וביקורת בונה", וגם לרמטכ"ל בדימוס גדי איזנקוט שפיתח דעות על שיטת הסיניוריטי ומחבב את המועמד הפוליטי של לוין לבית המשפט העליון.

כנצר למשפחה פולנית החלטתי שאין כמו דוגמא פולנית. בשנים האחרונות, פולין, המדינה שתרמה לעולם וודקה טובה, גפילטע פיש תפל ואת האמא הפולניה, חוותה טלטלה משמעותית בכל הקשור לדמוקרטיה שלה. בין 2015 ל-2023, מפלגת החוק והצדק ניצלה את כוחה הפוליטי כדי לשנות את כללי המשחק. הם השתלטו על מוסדות המדינה, ערערו את מערכת המשפט העצמאית, והפכו את התקשורת הציבורית לכלי תעמולה.

פרופ׳ אלון קורנגרין הוא ביופיזיקאי. ראש המרכז לחקר המוח של אוניברסיטת בר-אילן. אב מודאג, בעל צייתן, מדען משוטט, רץ איטי, צלם חובב, קורא נלהב, חצי-חנון, אנטרופאי ראשי, עצלן כושל.